频设置管理器里面可以改，在控制面板里的音频管理器里，设置为耳机或者2声道，就可以了。还有另一个渠道，在右下角的系统托盘中找到那个调节音量的小喇叭，右键---调节音频属性，然后在音量--扬声器设置--高级，把扬声器类型由多声道改成立体声耳机。