腥发食物一般指的是海鲜，和一些肉类食物，另外还有一些辛辣的食物，比如鱼，虾，牛肉，羊肉，辣椒，酒属于辛辣腥发食物，另外一些蔬菜如韭菜，茴香，洋葱，大葱等也属于辛辣腥发食物。