AJAX（Asynchronous Javascript and XML）是一种用于网页中实现异步交互和无刷新页面切换的技术。它通过在后台与服务器进行少量数据交换，可以使网页局部更新而不需要重新加载整个页面。这种技术在现代网页开发中得到了广泛的应用，极大地提升了用户体验。

通过使用AJAX，页面可以在不刷新的情况下进行跳转和交互。一种常见的应用场景是在一个新闻网站上，用户点击新闻列表中的某一项时，页面不会重新加载整个页面，而是从后台异步请求并加载新闻内容。这种方式不仅可以提升用户体验，还可以减轻服务器的负载。

实现AJAX页面跳转和交互的关键在于使用Javascript和XMLHttpRequest对象。当用户执行某个操作时，我们可以通过Javascript中的事件监听器（如点击事件监听器）来捕获用户的操作，然后使用XMLHttpRequest对象发送异步请求到服务器端，并在收到服务器的响应后更新页面的部分内容。以下是一个示例，演示了如何使用AJAX实现一个简单的页面跳转与交互：

<script>function loadPage(url) {var xhttp = new XMLHttpRequest();xhttp.onreadystatechange = function() {if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {document.getElementById("content").innerHTML = this.responseText;}};xhttp.open("GET", url, true);xhttp.send();}function handleClick() {loadPage("newspage.html");}</script><button onclick="handleClick()">点击跳转</button><div id="content"></div>

在这个示例中，我们定义了一个loadPage函数，用于发送AJAX请求并将返回的内容展示到页面上。当用户点击页面中的按钮时，会调用handleClick函数，该函数又会调用loadPage函数，并传递一个URL参数，告诉loadPage函数要请求的页面的地址。loadPage函数中首先创建了一个XMLHttpRequest对象，然后为其设置了回调函数，该回调函数会在请求完成并接收到响应后被调用。在回调函数中，我们将服务器的响应内容赋值给页面中的content元素的innerHTML属性，从而更新页面的部分内容。

需要注意的是，这个示例中使用的是GET方法来向服务器请求数据，你也可以使用POST等其他HTTP方法，根据具体需求来选择适合的方法。除此之外，你还可以使用XMLHttpRequest对象的其他属性和方法来实现更复杂的AJAX功能，如发送表单数据、设置请求头等。

总而言之，AJAX技术为我们提供了一种高效、无刷新的页面跳转和交互方式。通过使用Javascript和XMLHttpRequest对象，我们可以在用户与页面交互的同时，从服务器端异步加载并更新页面的部分内容，提升了用户体验并减轻了服务器负载。